2020年9月26日，上海市知识青年历史文化研究会假座佰瑞福公司会议室，召开了《我和我的祖国》70周岁知青会员迎国庆贺生日座谈会，10名1950年出生的知青会员和其他会员一起出席了会议。

会议开始前，10名会员头戴金色的皇冠、舞动手中的五星红旗，饱含深情地齐声高唱《我和我的祖国》。研究会主持日常工作的副会长兼秘书长张刚主持了今天的座谈会，他首先转达了因故不能参加的研究会党工组阮显忠书记的祝福，祝大家生日快乐。张刚副会长说，70周岁是人生的关键时刻，此前大家都在愉快的忙碌中度过，为国家为社会做了许多的贡献，今后要把节奏放慢，争取活到100岁。

傅慧娟副秘书长宣读了戚瑞珍、方韧、孟庆铭、庄蔓菁、王维新等五位因故不能到会的70岁知青会员的书面发言，他们都表达了对研究会的感谢之情，孟庆铭会员还写了一首诗，表达自己的心愿：“人生七十古来稀，如今七十小弟弟。我把七十当十七，而今迈步从头起。”随后，与会的会员纷纷发言，他们在发言中回顾了自己七十年来的经历，认为个人的命运都是和时代、和国家紧紧联系在一起的，我们与共和国一同成长。修晓林强调：“只有经历了严寒的考验，才知道温暖的可贵。”季路德说：“我们人老了，但信仰不能丢，坚定地相信我们的党、我们的祖国会带领我们不断向前。”吴万寅则以他在贵州生活了四十年的经历，表示自己要感恩第二故乡的养育之情，多做善事，尽自己的能力参与到扶贫攻坚的事业中去。李玉棠表示自己愿用余生精力，为知青馆的建设在数量的基础上提升质量多做贡献。研究会副秘书长李庆梅也是1950年生人，她以曾经做世博会志愿者等的经历体会到人生存在的意义，表示要为知青资料的收集再做努力。同样也是1950年出生的傅慧娟副秘书长认为与祖国同成长的七十年是自己成长成熟的过程，从中培养了意志，学会了做人，表示要不断学习，过好晚年。陆玉洁、王黎明都表示要过好每一天，要活得开心，对自己负责就是对家人对社会负责。邱励伦引用叶帅的“老夫喜唱黄昏曲，满目青山夕照明”诗句，认为研究会的这次座谈会体现了“人间重晚晴”的光荣传统。林嗣丰将描写自己从出生到退休六十年经历的自传体纪实《牛人牛事》和主要表现退休十年中旅游经历的游记集《人在旅途》两书，捐献给了上海知青研究资料中心，资料中心副主任李庆梅老师接受捐赠并与其留影。

张刚副会长在总结中希望大家在晚年要做到四好“吃好、拉好、睡好、心态好”，要做到营养平衡、动静平衡和心态平衡。随后大家分享了研究会准备的生日蛋糕和月饼，并集体留影，记下这美好的时刻。

研究会副秘书长王雁全程出席了座谈会。